복통 best10 음식 #복통 worst10 음식1 속쓰림과 복통에 좋은 음식 추천! 절대 피할 음식은? 속쓰림과 복통에 좋은 음식 추천! 절대 피할 음식은? 오늘은 복통과 위 속쓰림에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 BEST10개 WORST10개씩 알아보겠습니다.복통은 매우 불편한 증상으로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.하지만 우리가 섭취하는 음식이 복통의 완화나 악화에 중요한 역할을 한다는 사실을 알고 계신가요?적절한 음식 선택을 통해 복통을 줄일 수 있고, 어떤 음식은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 이제 각 음식의 특성과 그 효과를 자세히 알아보도록 하겠습니다. 1. 복통과 속쓰림에 좋은 음식(BEST 10)1.1 바나나바나나는 위에 자극을 주지 않고 소화가 잘되는 음식입니다. 특히 바나나는 알칼리성 식품으로서, 위산을 중화시키는 역할을 하여 속쓰림을 완화하는 데 도움이 됩니다.1.2 오트밀.. 2024. 10. 21. 이전 1 다음
